为了增加下蹲，硬拉和卧推。轻松跟踪日记。
特征
- 自定义练习名称。
- 让您标记时间的练习，例如。蹲下2秒暂停X reps
- 总设置卷会自动计算并显示。
- PR百分比自动计算并显示
- 自动计算的单个练习的总体设置体积。
- 所有存储在电话上的数据。
- 编辑练习名称随时
- 锻炼重量进展的列表图
想知道您最好的举重是什么？
想知道您在上一次工作中的表现吗？
想在过去几个月/年中看到您的进度吗？
想选择您的运动吗？命名您想要什么？
是否想在举起时轻松地将自己的重量和固定在日记中？
厌倦了试图迫使您隔离身体部位的应用程序？
如果是这样，那么此应用程序适合您！
这个应用程序不会试图告诉您该怎么做；它只是记录您的练习，并让您通过图表看到渐进的超负荷。显示您需要预测下一个体重/代表范围的所有信息。
所有数据都保存在您的设备上。
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