Um Ihre Hocke, Kreuzheben und Bankdrücken zu erhöhen. Easy Tracking Journal.

Merkmale

- benutzerdefinierte Übungsnamen.

- Lassen Sie Sie Übungen für die Zeit beschriften, z. Kniebeugen 2 Sekunden Pause X Reps

- Gesamtmengenvolumen automatisch berechnet und angezeigt.

- PR -Prozentsätze automatisch berechnet und angezeigt

- Gesamteinsatzvolumen für einzelne Übungen, die automatisch berechnet wurden.

- Alle auf Telefon gespeicherten Daten.

- Bearbeiten von Übungsnamen jederzeit jederzeit

- Zeilendiagramm der Fortschreitung des Trainingsgewichts anzeigen

Möchten Sie wissen, was Ihr bester Auftrieb war?

Möchten Sie wissen, wie Sie es in Ihrer letzten Arbeit gemacht haben?

Möchten Sie Ihre Fortschritte in den letzten Monaten/Jahr sehen?

Möchten Sie Ihre Übung wählen? Nennen Sie es, was Sie wollen?

Möchten Sie Ihre Gewichte und Sätze einfach zu Ihrem Tagebuch hinzufügen, während Sie heben?

Sind Sie es leid von Apps, die versuchen, Sie dazu zu zwingen, Körperteile zu isolieren?

Wenn ja, dann ist diese App für Sie!

Diese App versucht nicht, Ihnen zu sagen, was zu tun ist. Es protokolliert nur Ihre Übungen und ermöglicht es Ihnen, Ihre progressive Überlastung durch Diagramme zu sehen. Zeigen Sie alle Informationen an, die Sie benötigen, um Ihren nächsten Gewichts-/Wiederholungsbereich vorherzusagen.

Alle Daten werden auf Ihrem Gerät aufbewahrt.

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