Для увеличения приседа, тяги и жима лежа. Легкий отслеживание журнала.

Функции

- Пользовательские имена упражнений.

- Позволяет вам маркировать упражнения по времени, например. Приседание 2 секунды паузы x повторения

- Общий объем набора автоматически рассчитывается и отображается.

- Проценты PR автоматически рассчитываются и отображаются

- Общий объем установок для отдельных упражнений, рассчитанных автоматически.

- Все данные, хранящиеся по телефону.

- Редактировать упражнения в любое время

- Просмотр линейного графа развития веса упражнений

Хотите знать, какой был ваш лучший подъем?

Хотите знать, как вы сделали в своей последней тренировке?

Хотите увидеть ваш прогресс за последние месяцы/год?

Хотите выбрать упражнение? Назовите это, что вы хотите?

Хотите легко добавить свои веса и наборы в ваш журнал во время подъема?

Устали от приложений, которые пытаются заставить вас изолировать части тела?

Если так, то это приложение для вас!

Это приложение не пытается сказать вам, что делать; Он просто регистрирует ваши упражнения и позволяет вам увидеть вашу прогрессивную перегрузку через графики. Отображение всей информации, необходимой для прогнозирования вашего следующего диапазона веса/повторений.

Все данные хранятся на вашем устройстве.

Что нового в последней версии 3.86