لزيادة القرفصاء الخاص بك ، Deadlift و Bench Press. مجلة تتبع سهلة.

سمات

- أسماء التمرين المخصصة.

- يتيح لك تسمية التمارين للوقت على سبيل المثال. يجلس القرفصاء 2 Second Pause X Precs

- إجمالي حجم المجموعة المحسوبة وعرضها تلقائيًا.

- النسب المئوية للعلاقات العامة يتم حسابها وعرضها تلقائيًا

- إجمالي حجم المجموعة للتمارين الفردية المحسوبة تلقائيًا.

- جميع البيانات المخزنة على الهاتف.

- تحرير أسماء تمارين في أي وقت

- عرض الرسم البياني لخط التمارين الرياضية

تريد أن تعرف ما هو أفضل رفع الخاص بك؟

هل تريد أن تعرف كيف فعلت في آخر عملك؟

هل تريد أن ترى تقدمك خلال الأشهر/السنة الماضية؟

تريد اختيار التمرين الخاص بك؟ اسمه ما تريد؟

تريد بسهولة إضافة أوزانك ومجموعاتك إلى دفتر يومياتك أثناء الرفع؟

تعبت من التطبيقات التي تحاول إجبارك على عزل أجزاء الجسم؟

إذا كان الأمر كذلك ، فإن هذا التطبيق هو لك!

لا يحاول هذا التطبيق إخبارك بما يجب فعله ؛ إنه يسجل تمارينك فقط ويتيح لك رؤية الحمل الزائد التدريجي الخاص بك من خلال الرسوم البيانية. عرض جميع المعلومات التي تحتاجها للتنبؤ بمدى وزني/ممثلك التالي.

يتم الاحتفاظ بجميع البيانات على جهازك.

ما الجديد في أحدث الإصدار 3.86