Похудеть и наращивать мышечную массу с помощью персонализированной тренировки, отслеживания и тренировок
Reshape : ваш личный тренер и диетолог ИИ
Революционизируйте свое фитнес-путешествие с помощью Reshape , приложения, работающего на одном в одном, которое адаптирует вашу диету и упражнения для ваших уникальных целей. Независимо от того, хотите ли вы сбросить килограммы, наращивать мышечную массу или вести здоровый образ жизни, «FIO» (ваш AI-тренер)-ваш специальный партнер, адаптируясь к вашему прогрессу на каждом этапе пути.
? Умное отслеживание питания
Руководитель для еды, управляемый ИИ, который понимает, что вы едите с фото или голосового ввода.
Подробный разрыв вашей калорий, белка, углеводов и потребления жира.
Специалист по ежедневным калорийным целям для потери веса, прироста или обслуживания.
Не просто база данных о еде, вы можете с ней поговорить.
? ♂️ персонализированные планы тренировок
Доступ к библиотеке упражнений с управляемыми видео инструкциями.
Отслеживайте свои наборы, повторения и веса с простым краном.
Визуальные графики прогресса, чтобы держать вас мотивированными.
? Progress Pictures и метрики тела
Сделайте фотографии и храните фотографии прогресса, чтобы визуально отслеживать ваше преобразование.
Запишите и контролируйте свой вес и измерения тела с помощью AI Insights.
Получите сгенерированную AI обратную связь о ваших изменениях телосложения с течением времени.
? ИИ тренер
Задайте своему тренеру ИИ («FIO») любые вопросы, связанные со здоровьем и фитнесом.
Получите персонализированные советы на основе ваших отслеживаемых данных и целей.
Активированные голосовыми регистрациями и интерактивные функции для опыта без помощи.
? Наука поддерживается и безопасно
Разработано в сотрудничестве с экспертами по фитнесу и диетологами.
Подход-в частности: ваши данные защищены и никогда не совместно используются.
Скачайте Reshape прямо сейчас и начните свое путешествие по AI, чтобы поучительнее, подходящее вас!
[Минимальная версия приложения с минимальным поддерживанием: 3.9.6]