개인화 된 코칭, 식사 추적 및 운동으로 체중 감량 및 근육 구축
Reshape : 귀하의 AI 개인 트레이너 및 영양사
식이 요법과 운동 루틴을 독특한 목표로 조정하는 올인원 AI 기반 앱인 Reshape 를 통해 피트니스 여행을 혁신하십시오. 파운드를 흘리거나 근육을 키우거나 건강한 라이프 스타일을 유지하려고하든 "Fio"(AI-Coach)는 전담 파트너이며 모든 단계에서 진행 상황에 적응합니다.
? 스마트 영양 추적
사진이나 음성 입력에서 먹는 것을 이해하는 AI 구동 식사 로깅.
칼로리, 단백질, 탄수화물 및 지방 섭취의 상세한 분해.
체중 감량, 이득 또는 유지 보수에 대한 일일 칼로리 목표.
음식 데이터베이스뿐만 아니라 실제로 이야기 할 수 있습니다.
? Ø 따기 ♂️ 개인화 된 운동 계획
가이드 비디오 지침으로 운동 라이브러리에 액세스하십시오.
간단한 탭으로 세트, 담당자 및 무게를 추적하십시오.
동기를 유지하기위한 시각적 진행 그래프.
? 진행 사진 및 바디 메트릭
진행 상황 사진을 찍고 저장하여 변환을 시각적으로 추적하십시오.
AI 통찰력으로 체중 및 신체 측정을 기록하고 모니터링하십시오.
시간이 지남에 따라 체격 변경에 대한 AI 생성 피드백을 받으십시오.
? AI 코치
AI 코치 ( "FIO")에게 건강 및 피트니스 관련 질문을 요청하십시오.
추적 된 데이터 및 목표를 기반으로 개인화 된 조언을 받으십시오.
핸즈프리 경험을위한 음성 활성화 로깅 및 대화식 기능.
? 과학 지원과 안전
피트니스 전문가 및 영양사와 협력하여 개발되었습니다.
개인 정보 보호 우선 접근 방식 : 귀하의 데이터는 안전하고 공유되지 않았습니다.
지금 Reshape 다운로드하고 AI 기반의 여행을 시작하십시오.
[최소 지원 앱 버전 : 3.9.6]
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