Perdre du poids et développer des muscles avec un coaching personnalisé, un suivi des repas et des séances d'entraînement
Reshape : votre entraîneur personnel et nutritionniste de l'IA
Revolutionnez votre parcours de fitness avec Reshape , l'application tout-en-un alimentée par AI qui adapte votre alimentation et l'exercice de la routine à vos objectifs uniques. Que vous cherchiez à perdre du poids, à développer des muscles ou à maintenir un mode de vie sain, "Fio" (votre coach IA) est votre partenaire dévoué, s'adaptant à vos progrès à chaque étape du processus.
? Suivi de nutrition intelligente
Enregistrement des repas dirigés par l'IA qui comprend ce que vous mangez d'une intratification photo ou vocale.
Déchange détaillée de votre consommation calorique, protéines, glucides et graisse.
Des objectifs caloriques quotidiens sur mesure pour la perte de poids, le gain ou l'entretien.
Pas seulement une base de données alimentaire, vous pouvez vraiment lui parler.
? ️️ Plans d'entraînement personnalisés
Accès à une bibliothèque d'exercices avec des instructions vidéo guidées.
Suivez vos ensembles, représentants et poids avec un simple robinet.
Visual Progress Graphs pour vous garder motivé.
? Progresser les images et les mesures corporelles
Scolier et stocker des photos de progression pour suivre visuellement votre transformation.
Enregistrez et surveillez vos mesures de poids et de corps avec des informations sur l'IA.
Obtenez des commentaires générés par l'AI-AI sur vos changements de physique au fil du temps.
? Entraîneur d'IA
Demandez à votre entraîneur d'IA ("FIO") toutes les questions liées à la santé et au fitness.
Obtenez des conseils personnalisés en fonction de vos données et objectifs suivis.
Fonctionnement de l'exploitation vocale et interactifs pour une expérience mains libres.
? Soutenu par la science et sécurisée
Développé en collaboration avec des experts en fitness et des nutritionnistes.
APPROCHE D'AFFICATION PRINCIACE: Vos données sont sécurisées et jamais partagées.
Téléchargez Reshape maintenant et commencez votre voyage alimenté par AI vers un plus sain, vous ajusté!
[Version de l'application prise en charge minimale: 3.9.6]
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