首頁 應用 體育養生 Spartan Home Workouts

斯巴達鍛煉是最有效的培訓應用程序!

Spartan Home Workouts - 沒有設備應用! ?

App Store中最好的健身體驗!

•獲得結果!

•免費鍛煉,培訓和營養計劃

•在家中快速HIIT鍛煉,無需設備

•讓我們的AI私人教練指導您制定專為健身水平和健身目標設計的定制培訓計劃

•從我們的團隊和我們偉大的健身社區獲得所需的支持

•通過我們的健身水平進步並獲得徽章

•玩得開心的樂趣!

•易於使用

•一個應用程序中的所有內容 - 鍛煉,培訓和營養計劃,鍛煉和營養數據追踪器等等!

•了解為什麼像您信任我們一樣,數百萬的人,改變您的生活並立即加入我們!

EXPLORE THE MANY BENEFITS OF THE Spartan Home Workouts – NO EQUIPMENT APP!

•一流的AI私人教練,為您設計培訓計劃!

•所有肌肉群的數百個練習

•體重運動

•具有高質量數字動畫的鍛煉參考庫

•實現所有健身水平和健身目標的鍛煉

•針對所有健身水平和健身目標的培訓計劃:

∘燃燒脂肪

∘建立肌肉

∘建立力量

∘建立耐力

•各種營養計劃

•轉換中心:

∘跟踪您的卡路里被燃燒

∘跟踪您的體重歷史

∘創建轉換圖像

∘跟踪您的鍛煉歷史

•賺取徽章併升級!

•在Facebook和Instagram上分享您的結果

•Chromecast鍛煉

•創建自己的鍛煉!

•為您提供定制的培訓計劃

•所有預算的內容訪問:

∘免費內容

∘一次購買

∘訂閱

數以百萬計的人(就像您一樣!)都信任斯巴達應用程序。立即加入我們的社區!

如有疑問,請通過[email protected]與我們聯繫。

最新版本4.3.111中的新功能

最後一次更新於2023年10月28日,我們摧毀了一些錯誤。讓我們知道您是否找到更多。我們的開發人員將比“ MMA電路”鍛煉更快地修復它們。