halaman depan aplikasi Olahraga dan kesehatan Spartan Home Workouts

Home Spartan Workouts adalah aplikasi pelatihan paling efektif untuk mendapatkan bugar!

Spartan Home Workouts - Tidak Ada Aplikasi Peralatan! ?

Pengalaman kebugaran terbaik di App Store!

• Dapatkan hasil!

• Latihan gratis, pelatihan dan rencana nutrisi

• Latihan HIIT cepat di rumah, tidak diperlukan peralatan

• Biarkan pelatih pribadi AI kami memandu Anda dengan rencana pelatihan khusus yang dirancang untuk tingkat kebugaran dan tujuan kebugaran Anda

• Dapatkan dukungan yang Anda butuhkan dari tim kami dan dari komunitas kebugaran kami yang hebat

• Kemajuan melalui tingkat kebugaran kami dan dapatkan lencana

• Bersenang -senang mendapatkan tubuh impian Anda!

• mudah digunakan

• Segala sesuatu dalam satu aplikasi - Latihan, rencana pelatihan dan nutrisi, pelacak data latihan dan nutrisi dan banyak lagi!

• Lihat mengapa jutaan orang seperti Anda telah mempercayai kami, ubah hidup Anda dan bergabunglah dengan kami sekarang!

Jelajahi banyak manfaat dari Spartan Home Workouts - tidak ada aplikasi peralatan!

• Pelatih pribadi AI terbaik di kelasnya yang merancang rencana pelatihan hanya untuk Anda!

• Ratusan latihan untuk semua kelompok otot

• Latihan Berat Badan

• Perpustakaan Referensi Latihan dengan Animasi Digital Berkualitas Tinggi

• Latihan untuk semua tingkat kebugaran dan tujuan kebugaran

• Rencana pelatihan untuk semua tingkat kebugaran dan tujuan kebugaran:

∘ Bakar lemak

∘ Bangun otot

∘ Bangun kekuatan

∘ Bangun daya tahan

• Berbagai rencana nutrisi

• Pusat Transformasi:

∘ Lacak kalori Anda terbakar

∘ Lacak riwayat berat badan Anda

∘ Buat gambar transformasi

∘ Lacak riwayat latihan Anda

• Dapatkan lencana dan naik level!

• Bagikan hasil Anda di Facebook dan Instagram

• Latihan di Chromecast

• Buat latihan Anda sendiri!

• Rencana pelatihan khusus hanya untuk Anda

• Akses konten untuk semua anggaran:

∘ Konten gratis

∘ Satu kali pembelian

∘ Langganan

Jutaan orang (sama seperti Anda!) Memiliki aplikasi Spartan yang tepercaya. Bergabunglah dengan komunitas kami sekarang!

Untuk pertanyaan, hubungi kami di [email protected].

Apa yang baru di versi terbaru 4.3.111

Terakhir diperbarui pada 28 Oktober 2023 kami menghancurkan beberapa bug. Beri tahu kami jika Anda menemukan lebih banyak. Pengembang kami akan memperbaikinya lebih cepat daripada yang dapat Anda lakukan latihan "Sirkuit MMA".