Crossfit Patra Box Mobile App.
Наша коробка распознается CrossFit Inc и поддерживается Reebok.
Для Box Memebers есть возможность отправить присутствие в WOD и отслеживать записи.
Не участники могут отправиться в тур в остальном меню и посмотреть, кто мы, как мы работаем, как они могут найти нас и как они могут общаться с нами.
В коробке вместе с тренерами Konstantinos Karagiorgos, Panagiotis Garoufalis и Ntinos Kolonias Вы можете сделать:
Художественная гимнастика (чтобы принять участие в этом, требуется не менее одного месяца на CrossFit) требуется)
Олимпийская тяжелая атлетика (для участия в этом требуется не менее одного месяца на CrossFit) требуется)
Кардиореспираторная выносливость методом выносливости CrossFit.
Обучение на всех физических уровнях (чтобы принять участие в этом, вы должны закончить вступительные уровни, и тренер соглашается с этим).
Примите участие в вступительном уровне, где вы можете изучить лучшие практики для самых распространенных упражнений (например, приседания, прессы, тяга)
Открытый час в спортзале, где стажеры могут тренироваться в том, что они хотят, всегда уважают других спортсменов, участвующих в WOD и правилах коробки.
Download(2.09MB)
