速度と持久力を改善するための歩行者向けの筋力トレーニングプログラム！
これは、いくつかのスポーツコンディショニングアプリの1つにすぎません。プロスポーツコンディショニングメンバーシップの一部です。
ウォーキングは、特定の筋肉群の開発と一定レベルの持久力を必要とするアクティビティです。このプログラムは、上半身と下半身の筋肉群を分離しているため、さまざまな速度で快適に歩くために最適な形状になります。さらに、このプログラムは、耐久性と柔軟性、つまりウォーキングの主要な定番に焦点を当てています。
アプリ機能
- 初心者、中級、高度なレベルでのトレーニングとエクササイズ
- ビデオとナレーションを使用した教育コーチング
- 詳細な説明とフリーズフレームを備えたアニメーションデモンストレーション
- ソーシャル通知、過去の投稿、およびバイオを使用したプロファイル
- コーチ、エリートアスリート、初心者、フィットネス愛好家、栄養士、アスレチックトレーナーのアクティブコミュニティ
ProまたはMVPメンバーになって、より多くの適合アプリに加えて、他の機能や利点にアクセスしてください！
Pro -$ 2.99/月
すべてのFitivity Sports Conditioning関連アプリとそのプレミアムレベルにアクセスします。
MVP-月額6.99ドル
350の適合アプリとそのプレミアムレベルのコレクション全体へのアクセス。
プロとMVPのメンバーシップは、あなたにアクセスすることもできます...
- 数千のビデオ、エクササイズ、トレーニングにアクセスするための専用のトレーニングライブラリ。
- 独自のトレーニングライブラリを作成および編集する機能。
- 簡単にアクセスできるように、エクササイズとトレーニングを保存します。
- タイマーなので、エクササイズの時間を計るためにアプリを離れる必要はありません。
- 新しく追加されたエクササイズ、トレーニング、アプリへの排他的なアクセス。
よくある質問
私は技術的な問題を抱えています、私は何をすべきですか？
できるだけ早くメールを送り、問題について具体的にしてください。スクリーンショットを送ることができれば、それは非常に役立ちます。持っている電話の種類と使用しているアプリをお知らせください。私たちは同じ日に応答し、あなたを助けようとします。メールでgetFitivity.com/contactにアクセスしてください
ビデオのモデルは誰で、トレーニングプログラムを設計したのは誰ですか？
トレーニングプログラムは、大学のアスリート、プロのアスリート、エリート高校のアスリート、認定トレーナーとインストラクターによって実証および設計されています。
コミュニティに相互作用したり質問したりするための適合アカウントを作成するにはどうすればよいですか？
コメント、好み、または初めて投稿を作成することにより、FacebookまたはGoogleのいずれかでサインインするように求められます。
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