Главная приложение Чтение информации Defend yourself

Наслаждайтесь миллионами последних приложений для Android, игр, музыки, фильмов, телевидения, книг, журналов и многого другого. В любое время, где угодно, на ваших устройствах.

Разница между уходом и становлением заголовка газеты завтрашнего дня заключается в том, насколько хорошо вы готовы защитить себя в плохой ситуации. Вы можете подготовить несколько простых методов, чтобы Defend yourself до и во время атаки, будь то бой или засада, обеспечивая вашу безопасность. Вам не нужно быть Жан-Клодом Ван Даммом, чтобы удержать себя от вреда.

Defend yourself помогает вам улучшить свои защитные накилы, бросайте 4 шага:

Поддержание оборонительной позиции

Защищать себя с фронта

Защита спины

Избегая конфронтации