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Cultive a serenidade e aprenda a permanecer calmo e cheio de energia

Curso inicial gratuito de Tai Chi.

Cultivar serenidade e aprender a permanecer calmo, flexível e

cheio de energia com estilo yang

Descubra uma amostra Tao Lu (sequência de movimentos) para praticar a si mesmo. O vídeo de amostra tem 10 minutos de duração. A versão completa tem mais de 1 hora de conteúdo de vídeo.