讓您連續進行50、75、100或125個Push Ups ，這一切都按照自己的速度！
讓您連續進行50、75、100或125個Push Ups - 這就是Push Ups Fitness應用程序的全部內容。
將Push Ups應用程序視為您的個人健身教練，它將幫助您建立力量，以在短短幾天或幾週內完成50、75、100或125的連續Push Ups ，具體取決於您的健身水平。
就像真正的個人健身教練一樣， Push Ups應用程序會根據您的反饋來調整運動方案。這樣，您可以按照自己的步伐繼續實現自己的健身目標。
標籤： Push Ups ，俯臥撑，按UPS，練習，健身，鍛煉，彎曲，Liegestütze
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