首页 应用 体育养生 MMA Strength & Conditioning

隔离锻炼MMA中使用的肌肉,使您比对手有优势!

适合性使您变得更好。看来在这里可以在MMA上变得更好。

该应用程序旨在使MMA运动员更快,更强大,更强大 - 同时增加了他们的耐力和整体协调。这是混合武术家的完整调理应用程序!

多个级别的困难将使您的身体准备好比您可能面对的任何对手,同时帮助您发展肌肉以提高爆炸性。无论是在陪练中还是在全面的竞争战斗中,Foritivity的混合武术计划都会让您进行练习以建立自己的健身水平,以便您可以统治。当您开始疲劳时,保持敏锐而精确的动作将更容易,使您可以在战斗中专注于卓越的技术。

无论您作为战斗机所处于的阶段,该调节计划都会使您的陪伴中的培训表现受益,以及何时进行真正的比赛的时间!

该计划的重点是:

- 耐力

- 力量,速度和爆炸性

- 上半身

- 下半身

- 使用上半身和下半身的快速抽搐肌肉纤维优化

•您的个人数字教练的音频指导

•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼,您都会为您提供高清教学视频,以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

隐私政策和使用条款:https://www.loyal.app/privacy-policy

最新版本8.2.5中的新功能

上次更新于2024年11月14日更新