Научитесь контролировать стресс, который способствует депрессии.

У вас есть депрессия?

Депрессия - это расстройство настроения, при котором чувства грусти, потери, гнева или разочарования мешают повседневной жизни в течение нескольких недель или дольше. Естественное лечение депрессии включает в себя понимание депрессии и факторы, которые способствуют симптомам. Научитесь контролировать стресс, который способствует депрессии. Self Help For Depression -это дружеское приложение, которое предлагает ряд методов самопомощи для людей, которые серьезно относятся к обучению управлять своим беспокойством. Это приложение является полной попыткой помочь вам научиться реалистично воспринимать себя, чтобы ваши мысли не способствовали развитию депрессивных настроений. Вместо того, чтобы записать себя в вашей тюрьме от плака и опасений по поводу прошлых неудач, угнетаемости и душераздирающих, вылечивайте их как ваших учителей, и они станут вашими инструментами как в успехе, так и в самосовершенствовании. Это приложение направлено на создание бесплатного, удобного и простого в использовании набор приложений для смартфонов Android, который предоставляет данные для борьбы с клинической депрессией в больших масштабах. Кроме того, если вы не лечитесь, поговорите со своим врачом или терапевтом или используйте информационную часть этого приложения, чтобы найти ресурсы, которые могут связать вас с лечением.

Содержание приложения:

- Что такое депрессия

- депрессия диагностирована и лечилась

- Помогите себе, если я подавлен

- Помогите любимому человеку, который подавлен