Curry Salad Recipes ！

Curry Salad Recipes

サラダは、1つの食物から入ることができるあらゆる種類のビタミンです。定期的にサラダを食べようとするよりも、健康的な人物を作りたい場合。今では、さまざまな種類のサラダがあります。ここでは、カレーサラダのレシピについて説明します。

新鮮なカレーの葉を発見するのに苦労したとき、私はこれらをテスコで明らかにすることに夢中になりました。彼らは最終的な食事への違いに関連する世界を生み出しています。また、これが優しいチキンカレーメニューになるために、材料を操作することもできます。たとえば、カイエンペッパーをスキップして、地元のスーパーマーケットから「マイルド」カレーパウダーを選択できます。

誰かがこの特定のレシピにチャンスを与えるとき、あなたは最も簡単なものと間違いなく最高のチキンカレーメニューについてそれを迅速に評価するでしょう。約40瞬間後に、夕食を夕食のある容器にまっすぐにさまざまな材料を投げることについて誰が泣き言を言うでしょう！さらに、味のないスパイスと同様に、風味とスパイスに完全に関連しています。

これは実際に私の歴史的なお気に入りのカレーメニューです！

材料

900gの鶏の太ももまたはおそらく乳房部分のマリネ

6つの巨大なニンニクのクローブ、砕いた

4枚のカルダモンポッド、破壊

小さじ2杯のカレー粉末

大さじ1杯のトマトスティック

小さじ½ガーリックオイルピューレ

小さじ1/2レモン汁

大さじ1杯の菜種アクリル

1個の赤みがかったタマネギ、スライス

3つのニンニクオイルクローブ、砕いた

¼小さじクローブ

¼小さじマスタードシード製品

さいの目に切った3つの巨大なトマト

¼小さじフェヌグリーク種子製品

小さじ1/2の表面クミン

小さじ1/2のフェンネル種子製品

½親指サイズの生inger、略奪

¼小さじタマリンドスティック

カイエンペッパーに関連する小さじ1/4

¼小さじ表面シナモン

カレーの葉に関連する5つの茎

150mlのココナッツを利用してください

あなたの要件としての塩

マリネを手配します

鶏の足に目に見えるすべての脂肪をトリミングします。これは、レシピの唯一のイライラする側面かもしれません。鶏肉が体脂肪であると気づいたら、いくつかのキッチンはさみと一緒に良いことをするのに費用がかかります！ボウルに、鶏肉を含め、ニンニクを砕いてください。カレーパウダー、トマトスティック、ガーリックピューレ、レモンドリンク。きれいに混ぜます。少なくとも30瞬間にマリネすることができます。

方法

大きな鍋に油を加えます。スライスした赤玉ねぎを加え、数分間炒めます。玉ねぎが塩をきれいに浸すので、私はこの時点で塩を加えます。

次に、スマッシュしたニンニク、クローブ、マスタードシード製品、トマトを加えます。ほんの数秒抽出して運動を抽出します。

鶏肉の中を傾け、きれいにかき混ぜ、1-2杯の水を含めます。 5瞬間、大規模に食事を作ります。

クミンパウダー、フェンネルシード製品、生inger、タマリンドスティック、カイエンペッパー、シナモンパウダーを加えます。

10〜15の瞬間に関して、選択した熱で食事を覆います。

カレーの葉を発見して含めます。

さらに20瞬間または鶏肉を十分に準備する前に、部分的に煮込みます。

ココナッツの中をかき混ぜて、サラダと一緒にご飯を用意します。