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¿Estás listo para un desafío de entrenamiento de Kettlebell? ¡Use estos ejercicios de Kettlebell de cuerpo completo para verse, sentirse y desempeñarse mejor de una manera divertida e inspirada!

Mire los videos para aprender los ejercicios, tomar el desafío y grabar su tiempo. Diviértete usando estos ejercicios de Kettlebell de cuerpo completo diseñados para obtener resultados en la mínima cantidad de tiempo.

CARACTERÍSTICAS:

★ Muición experta clara: cada ejercicio se explica en detalle junto con errores comunes que se cometen y formas de maximizar sus resultados

★ Tome el desafío: comience el reloj y ejecute el desafío un ejercicio a la vez

Parte de la serie GB Challenge

Traído a usted por Greg Brookes, entrenador personal y experto en movimiento natural